12月25日上午,我校开展教职人员工间操首期八段锦教学活动。校党委常委、副校长吉明明,校党委常委、副校长徐骏参加活动。
在啬园校区9号楼大厅和启秀校区羽毛球馆的活动现场,伴随着舒缓的八段锦音乐,教职人员代表在指导老师的带领下共同练习八段锦。大家全神贯注,一招一式,动作整齐规范,柔和缓慢,在肢体屈伸起伏间,锻炼了体质,缓解了工作疲劳。教学活动还通过抖音平台现场直播,其余教职人员通过直播同步参与了活动。
八段锦是我国的传统养生功法,是一项以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节为主要运动形式的民族传统体育项目。开展教职人员工间操既丰富了校园文化活动,也保障了广大教职人员的体育健身权益,促进大家以健康的体魄和饱满的精神状态投入到教育教学工作中,更让大家在锻炼的同时感受了中华优秀传统文化的独特魅力。
据悉,我校将常态化开展教职人员工间操活动,每周一、三、五集中学习,周二、周四自主练习,由我校自主拍摄的相关学习视频还将上传到网络平台,供教职员工学习使用。
(卢伯春)