3月6日下午,由校工会主办,地理科学学院分工会承办的“女性健康与中医养生”专题讲座在啬园校区举办。通州区中医院护理部主任周小兰应邀主讲。
周小兰从中医养生理念、女性生理特征,女性日常生活保健,妇科病的预防和调理等四个方面,通过生活常见事例,深入浅出地把医学知识和女性养生知识结合在一起,向大家讲述了食疗、心理、情绪调节、中医推拿等中医养生保健的方法。讲座还设置了互动交流环节,周小兰现场教学,指导老师们如何迅速准确判断穴位以及一些简单易学的推拿手法。
地理科学学院党委书记潘晴雯主持讲座,呼吁女教师们增强关爱自己、保护自身健康的意识,快乐工作、健康生活,做一个由内而外美丽的新时代女性。
地理科学学院全体女教师以及其他学院的教师代表参加活动。本次专题讲座让女教职工感受到了学校的关爱,老师们表示,健康是最大的财富,是一切幸福的基础,为了能够更好地在各自平凡的岗位上展示巾帼风采,要加强锻炼、提高健康生活理念和习惯。
(朱斐斐 丛茂华)
我校举办“女性健康与中医养生”专题讲座。